独身女子の膵炎日記

繊維筋痛症の娘と8歳から一緒になったチワワ君のママ

最近買った食材や食べた物!

 

いつも訪問ありがとうございます!

 

週末なのでいつも通りいつメンから

「今日はどこに飲みに行く〜?」とグループLINEに連絡がありました。

んー。

行きたいけど今日は少し痛みがあって調子が良くないし、

毎週飲むの良くないよなぁ。

飲まなきゃいいんだけど、行ったら飲みたくなっちゃう!

 

大きな声じゃ言いにくいんですが、

私は意志が弱い!自分に甘い!笑

なので、みんながLINEでやり取りしてるのを見ながら今日は行くのやめました😭😭😭

 

えらいぞ。自分!

 

志村どうぶつ園と俺のスカートどこ行った見るんだもんw

 

行けない分ブログをもう一回更新しちゃいますw

お願いだからウザいとか言わないでーwww

ブログ書いて飲みに行かないでもストレスを溜めないようにするのだー!

 

これは、ある日どうしてもお寿司が食べたくなって近所の回転寿司に行った時の写真です。

ネタによってですが、脂質が少ないものが多くお寿司はサイコーに食べやすいです♪

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赤貝
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甘エビ
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つぶ貝
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生エビ
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いくら

 

エビは脂質が低いです。

私はエビと貝類が好きなのでエンドレスで食べます。

いくらも大好きなのですが、いくらは少しだけ脂質が高いので程々に・・・。

とか言いつついくら二皿食べちゃったw

これに、お椀を頼んで終わり。

回転寿司、安上がりでいいですね〜(´∀`)

 

これは、お土産で二箱ももらいました 笑

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今までだったら絶対食べなかった甘いものも、

今じゃ大切な食料です☆

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一つ一つ個装してあり
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八つ橋かな?と思いきやモッチモチのお餅?&あんこでうまーーーい。

まだもう一箱ある♡

 

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無脂肪の牛乳。

私はこだわりがないので特に問題もなく美味しく飲んでます。

 

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無脂肪ヨーグルト。

蜂蜜かけて食べてます。

 

これは、スーパーに行った時に一つ一つ手にとって脂質見まくって(ジャマで迷惑な客)、

脂質が低い物だけを厳選して買ってきました。

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脂質→9g

ちょい高め。


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醤油味  脂質→5.4g

味噌味  脂質→8.8g

醤油とんこつ味  脂質→7.8g

醤油味低い!


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脂質→5.8g

おー。やはりこれも醤油味低い!


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スナックヌードルって言うんですかね?

小腹空いたら食べる用かな。

上の赤いのが醤油味  脂質→4.4g

下の青いのがシーフード味  脂質→4.6g

 

探してみると案外食べれる物あってうれぴー☆

これらのカップラーメンちゃん達はたまにご褒美として食べまーす😊

 

そして

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この二つのインスタントラーメン!!!

脂質が低くてびっくりしました。

ラ王が脂質→一食6.3g

マルちゃん正麺に関してはなんと一食4.3g!

 

いやーこれはありがたい。

食べれられないもんだと思っていたけど、よく見てみたらノンフライ麺なんですね〜!

嬉しい発見!

他のインスタントラーメンはダメでしたが、この二種類だけ食べれることがわかったので食べ比べしちゃおーっと。

 

で、ラ王のもちもちツルツル全粒粉入り麺ってのが気になって、

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どーん。

たっぷりの茹でモヤシを乗せて食べればもうサイコー!!

麺も表示の通りもちもちツルツルー。

茹で時間四分と書いてあるのを私は固めが好きなので三分にしましたがおいしかったです。

ラーメン屋さんの生麺に比べればそりゃ劣りますが十分です♡

これで脂質6.3g!

満足!!

今度マルちゃん正麺食べてみようっと。

 

他には家で赤魚焼いたり・・・。

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この時本当は真鯛を買おうと思ったんですよ。

で、これまたスーパーの人混みの中、魚コーナーの端っこで一人脂質調べてみたら真鯛の脂質が高いことがわかり、ビックリして他の魚の脂質を調べたら赤魚は脂質があまりなかったので変更して買ったものです。

 

知らなくてこの間真鯛食べちゃったー💦

見た目が白いから大丈夫かと思ってたけど、見た目じゃわからないもんだね・・・。

人間と一緒だね 笑

 

で、まさに今、友達が焼肉に行って楽しくやってる間に私が家で食べたものがこちら。

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中華粥

鶏胸肉ソテー

納豆

以上。

 

ぷぷぷw

ひどっw

今日は痛みもあるし何となくお粥を食べた方がいい気がしたのでいいんです。

これでいいの。笑

 

友達に写メ送ったら、お粥食べて水を飲んでる私が信じられないみたいで「偽物」呼ばわりされました。

来週本物出すから待っとけーーーw

 

で、これは美味しかったんだけど失敗しちゃったやつ。

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富士そばの肉富士蕎麦。

温玉乗ってるし豆板醤?乗ってるやーん。

 

富士そば行くなら絶対肉富士蕎麦!ってくらい好きなのですが、最近全然食べてなかったので温玉乗ってることとかすっかり忘れてて。

肉でも卵でも何か一つだったらまだいいとしてもこれじゃあオーバーも何もヤバイやつだわ〜。

目の前にあるのに悩んでも仕方ないので美味しく頂きました!笑

 

娘が家で全く食事をしないので一人で色々なものを探しては食べています♪

また忘れた頃にまとめてブログに載せよー。

 

 

最後は今日のハルくん

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足治ったのに全く歩かない 笑

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歩く気ゼロ。

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